MUCHAS GRACIAS, PROF. BECERRA

Agradezco profundamente al antropólogo social, Nicanor Becerra Castañeda, por haber incluido mi biografía en su libro titulado «BIOGRAFÍAS: Hijos Ilustres de Chepén». Ha sido para mí una gran distinción que el autor haya considerado conveniente incluir mi biografía entre los hijos ilustres de Chepén.

En el mencionado libro, editado en noviembre de este 2019, figuran biografías de 70 personas destacadas de nuestra provincia. Encontramos ahí (por ejemplo, desde el ex alcalde [1898 a 1902] Ezequiel Gonzales Cáceda [1860 – 1938] hasta la fecha) a empresarios, filántropos, alcaldes, artistas, deportistas, sacerdotes, profesionales, periodistas, etc., etc.  

El citado escritor y antropólogo social es chepenano y tiene en su haber muchos libros de su autoría, señalaré los más sobresalientes: «Realidad Poblacional de la Provincia de Chepén» (1998), «Estudio Sociodemográfico de Guadalupe» (1998), «El Desarrollo Como Misión: Chepén y el Valle Jequetepeque» (2002), «Distrito de Chepén: Reseña Histórica y Socioeconómica» (2004), «Distrito San Miguel: Reseña Histórica y Socioeconómica» (2005), «Redacción Superior en Administración y Educación» (2006), «Distrito de Chepén: Historia y Desarrollo Socioeconómico» (2009), «Distrito de Pacanga: Hacia un Desarrollo Sostenible» (2009), «Dinámica Poblacional en Chepén y Pacasmayo: Provincias y Distritos» (2010), «Chepén Cultural y Turístico» (2011), «Distrito de Chepén: Historia y Desarrollo Socioeconómico y Cultural» (2012), «Identidad y Plan Lector: Biografías de Chepenanos que Hacen Historia» (2014), «El Desarrollo Como Visión: Reflexiones y Desafíos» (2019) y «BIOGRAFÍAS: Hijos Ilustres de Chepén» (2019). Es decir, es un profesional y un escritor a carta cabal digno de admiración y respeto.

Nuevamente, profesor Becerra, muchas gracias por la consideración que has tenido de haberme incluido –con mi biografía– entre las personas más notables de Chepén.

CONSULTOR FITNESS Y CORRECCIÓN GRAMATICAL

Nicanor Alfredo Camacho Núñez

Máster: "Entrenador Personal", "Nutrición Deportiva" y "Psicología Deportiva"

Diplomado en "Gramática, Redacción y Estilística"

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Chepén-La Libertad

QUERER ES PODER

Por: Nicanor Alfredo Camacho Núñez

Comenzando mi adolescencia, ya escuchaba esta expresión absurda a tantísima gente, no solo en el ámbito deportivo, sino también, en muchos aspectos de mi existencia.

Desde mis inicios en el deporte, observaba a muchísimos entrenadores de aeróbicos y anaeróbicos emplear esa aberración para SUPUESTAMENTE motivar a sus pupilos. Sin embargo, QUERER NO ES PODER porque puedes estar muy motivado, muy entusiasmado, pero no basta para lograr resultados, no solo en los deportes sino, en cualquier aspecto de la vida.

Yo quiero ser muy adinerado, ¿bastará con que me ponga a gritar “yo puedo”, “yo lo consigo”, “yo lo alcanzo”, etc.? Si no me voy a trabajar concienzudamente con toda la habilidad e inteligencia del caso durante años, JAMÁS LO CONSEGUIRÉ; el dinero no me va a caer del cielo porque yo lo quiera intensamente. Lo único que cae del cielo es la lluvia.

De repente estás pasando por un problema X. Imagínate que ese problema es de tamaño 20 y tú eres de tamaño 10; el problema es mucho más grande que tú. Pero como siempre has creído eso de “querer es poder” –porque así te lo dijo cualquier ignorante–, a ver motívate para solucionarlo. Grita, salta, ladra, cierra tus ojos, concéntrate y di: “Yo quiero”, “yo puedo”, “yo  lo voy a lograr”, etc. ¿NO CREES QUE ES ESTÚPIDO?

¿Qué sucede cuando el problema es más grande que tú? La gran mayoría de personas se frustran, tienen miedo, se desesperan, renuncian o se escapan. La ciencia afirma –entre tantas otras razones– que una de las causas más comunes del fracaso es que muchísimos abandonan en momentos de frustración TEMPORAL, porque los problemas son más grandes que las personas.

Cuando tú ignoras algo, te llenas de energía y pensamientos negativos, duda, miedo, frustración temporal. Pero cuando dominas o conoces esa materia, estás preparado para ganar, sientes confianza, seguridad, certeza y convicción, ya que al estar PREPARADO eres más grande que tus problemas.

¿Qué pasa cuando te viene un problema de tamaño 10 y tú eres de tamaño 20? Lo resuelves con seguridad y convicción total. Lo resuelves rápidamente, no porque QUIERAS, sino porque PUEDES hacerlo; porque SABES CÓMO HACERLO. Entonces: “QUERER NO ES PODER, SABER ES PODER”. Dos  mil años atrás, el filósofo Sócrates dijo: “El conocimiento es poder”.

Hay varias claves para el éxito. Una de ellas es la capacitación, el conocimiento y la información asimétrica. La motivación es IMPRESCINDIBLE para absolutamente todo, pero necesitas más que eso. Cuando te preparas: aprendes, mejoras, creces, tienes técnicas, estrategias, argumentos. Cuando te preparas, tienes la mentalidad correcta; pero cuando no te preparas, te estancas.

En una oportunidad, en el gimnasio donde trabajo, se me acerca un joven y me dice: “Profesor, ¿cuánto tiempo demora una persona NORMAL para ser campeón en el físicoculturismo?” Lo observo por unos instantes y le digo: “Una persona normal jamás llega a ser campeón del físicoculturismo ni de nada”.

Si quieres ser un campeón (en lo que sea), tienes que ser “anormal”. Es decir, pensar diferente, actuar diferente, prepararte diferente, educarte diferente para tener resultados distintos. Me viene a la memoria las palabras de Albert Einstein: “Locura es hacer siempre lo mismo y esperar resultados distintos”.

“Nada es absoluto, todo es relativo”, también lo dijo el  mismo científico. Por tal motivo, El conocimiento puro, sin otras cualidades, no basta para lograr lo que uno se proponga en la vida.

Termino el texto con una expresión que siempre lo manifiesto cuando lo veo conveniente: «En el físicoculturismo y en el fitness, si tu genética no es la adecuada, por más que “quieras” no vas a poder». Desarrollarás, mejorarás, crecerás, etc., pero dentro de los parámetros que determina tu genética. De lo contrario, todo el mundo fuera campeón mundial en este o en todos los deportes que “quiera”; salvo mejor parecer.

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Nicanor Alfredo Camacho Núñez

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LA MÁS FUERTE: PATTY

Aquí estoy con mi segunda mejor tarjeta de presentación, la Sra. Patricia Alvarez Romero (Patty), una hermosa madre de familia al finalizar su entrenamiento de piernas. Ella es una deportista cabal porque entrena intensamente en el gimnasio “Malka” de Chepén, come correctamente y lleva una vida metódica libre de anabolizantes.

Desde el lunes 14 de enero de este 2019 viene entrenando bajo mi asesoramiento, el cual es un trabajo holístico o integral; es decir, abarca no solo lo físico sino, también, lo conductual e intelectual. Ella es una deportista íntegra que decidió confiar en mí después de haber llevado incorrectamente un entrenamiento aeróbico y anaeróbico unos ocho años en diferentes gimnasios de las provincias de Chepén y Pacasmayo. Así como también, haber sido tentada inútilmente por algunos entrenadores(as) a usar los famosos anabólicos y anticatabólicos.

Hoy más que nunca, Patty se mantiene muy al margen de las competencias de físicoculturismo y fitness por lo plagadas de anabólicos esteroides que están. Para ella –como para mí también– lo más importante, después de la vida, es la salud tanto física como emocional y no el simple hecho de ganar un trofeo, una medalla o un diploma para obtener IMAGINARIAMENTE una aprobación o reconocimiento de su entorno. Esto y muchísimas premisas más es lo que siempre le he inculcado a Patty, al igual que a todos mis selectos y exigentes clientes.

Por esa razón, invito a todas las personas sin excepción a la práctica metódica de algún deporte junto a una alimentación correcta LIBRE DE ANABOLIZANTES para preservar o mejorar la salud y, por ende, la estética física. Ya que, en la vida actual que nos ha tocado vivir, aquel hombre o mujer que piense que no tiene tiempo para el ejercicio físico, inexorablemente tarde o temprano lo tendrá para la enfermedad. Por tal motivo, siempre tengan en cuenta que en el físicoculturismo y fitness si buscas la salud, es muy probable que encuentres la estética física. En cambio, si buscas la estética física, corres el gran riesgo de perder la salud.

Patricia, me siento orgulloso de que seas mi segunda mejor tarjeta de presentación.

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¿SABÍAS QUE…?

La celebración del “Día de los Muertos” es considerada la tradición más representativa de la cultura mexicana.

Se lleva a cabo principalmente en México durante dos días: el 1 de noviembre, llamado “Día de Todos los Santos”, que es cuando llegan las ánimas de los niños y el 2 de noviembre, el “Día de los Muertos”, que acuden los espíritus de los adultos.

La historia de esta celebración se remonta a la época de los indígenas mesoamericanos Aztecas, Mayas, Purepechas, Nahuas y Totonacas, que durante los últimos 3,000 años realizaban rituales para celebrar la vida de sus ancestros. En la era prehispánica era común conservar los cráneos como trofeos y mostrarlos durante los rituales que simbolizaban la muerte y el renacimiento.

A pesar de que la muerte puede ser un tema tabú en múltiples culturas, en este día se celebra alegremente y se honran las vidas de los difuntos.

Según la tradición, durante la fiesta del “Día de Muertos” las almas de los difuntos salen de su estancia y regresan a visitar a sus seres queridos en la Tierra. Se les recibe con una ofrenda; además, se les coloca su comida y bebida favorita, fruta, calaveritas de dulce, juguetes para los niños, fotografías de los difuntos y coloridas flores de cempasúchil.